近年ではさまざまなジャンルやお店があるマッサージの中で、タイ古式マッサージを知らない、聞いたことがないという方、実は多いのではないでしょうか。
世界一気持ちいいと評されるタイ古式マッサージの歴史は古く、約2500年前に伝えられてから現在まで、タイの伝統医療として現地でも親しまれてきました。
今回はそんなタイ古式マッサージがなぜ世界一気持ちいいと言われているのか解説し、皆さんにタイ古式マッサージの魅力をご紹介します。
タイ古式マッサージとは
タイ古式マッサージはタイに古くから伝わる伝統医療の一つで、2019年には『芸術と科学・文化を兼ね備えた伝統医学』と評価され、世代を超えて継承すべきものとして、ユネスコ無形文化遺産として登録されたマッサージです。
施術を行うセラピストとお客様が呼吸を合わせて、体を伸ばすストレッチやヨガの要素を取り入れたマッサージを行っていくため「二人で行うヨガ」とも言われることもあります。
また、「怠け者のマッサージ」と言われるほどゆっくりじっくりとした時間の流れ方も特徴です。
タイ古式マッサージについてより詳しく知りたい方はこちらも合わせてご覧ください。
タイ古式マッサージが世界一気持ちいいと言われる理由4選
タイ古式マッサージは世界一気持ちいいマッサージと言われている理由を4つに分けてご紹介します。
マッサージによるリラックス効果
腕や足、胴体などマッサージをする箇所によって受ける影響は異なりますが、タイ古式マッサージでは体全体をじっくりとほぐすことによってより大きなリラックス効果が得られます。
SEN(セン)と言われる人体エネルギーの流れる箇所を中心に刺激し、全体の筋膜をほぐすため、疲れやコリの解消や体質まで改善されます。
筋肉や筋膜をほぐすマッサージは痛い、といったイメージがある方もいるかもしれませんが、心地よい力加減で行う施術は気持ちいいものです。
マッサージを受けた後は、羽のように体が軽くなる感覚を味わうことができるでしょう。
「二人で行うヨガ」と呼ばれるストレッチ
タイ古式マッサージではセラピスト自身も全身を使ってお客さまの体を伸ばすため、「二人で行うヨガ」といった呼び名がついてます。
タイ古式マッサージはセラピストがお客さまを治す施術といった考えではなく、セラピストを通して良いエネルギーを流すといった考え方があるため、ボディワークではなく二人で行うエネルギーワークなのです。
マッサージの手技でただ体をほぐすだけではなく、ストレッチやヨガ、整体など体を整える上で必要な要素を取り入れていることが大きな特徴であり、ヨガと同様のリラクゼーションを得ることができます。
ゆったりと行う独自のリズム
体を伸ばす際、タイ古式マッサージはゆっくりじっくりと行うため痛みは感じませんが、一人では難しい範囲までしっかりと伸ばすことができます。
また、他のマッサージとは異なり、直接的にコリ自体をほぐすのではなく流れを意識した手技を行うため、タイ古式マッサージ独特の心地良い空気やリズムを感じることができるでしょう。
ラダシアでは、まるでバリ島のリゾートにいるような非日常の空間づくりにこだわっているため、より深くまで時間の流れが異なる癒しを味わっていただけます。
自律神経が整う
タイ古式マッサージは体だけではなく心まで影響を与えるマッサージです。
日頃の悩みやストレスが改善され、心の底からリフレッシュされることでとても晴れやかなスッキリとした気分になれます。
また、タイ古式マッサージを定期的に続けることで免疫力の向上にも効果があるとされ、病気になりにくい体づくりを行うことができるといわれています。
日本ならではの四季による気温変化で体調を崩しやすい、という方は多いでしょう。
そういった方はぜひ健康のために、タイ古式マッサージを受けてみてください。
タイ古式マッサージはこんな人におすすめ
タイ古式マッサージはこんな人におすすめです。
普段から運動習慣がなく、体が硬い人
運動習慣がなく体全体が固まっている人はタイ古式マッサージで体の隅々まで伸ばすことでコリが解消されるでしょう。
一日中座ったままのデスクワークを行っている方や、接客業など立ち仕事で足が浮腫んでしまった方など日常生活を送っているだけでも体の疲れやコリは少しずつ溜まっていきます。
特に凝っている箇所をセラピストに伝えてみてください。
普段の仕事で感じている肩や腰の痛みも軽減されるはずです。
寝起きがすっきりせず、だるさが取れない人
睡眠不足や普段から全身がだるいと感じている人にもタイ古式マッサージはおすすめです。
タイ古式マッサージには60種類以上もの効果があるとされており、その中でも自律神経が整う効果やリラックス効果は睡眠不足の解消にも繋がります。
体に不調を抱えたまま活動していると、心まで重くなってしまうでしょう。
そうなる前に一度リフレッシュすることが大切です。
日常から離れてリラックスしたい人
ラダシアでは施術はもちろん、施術を行う空間そのものにリラックスしていただけます。
アジアンテイストなバリ島のリゾートに来ているような非日常な空間を味わっていただけるように、装飾品や香りなど細部にまでこだわっています。
まとまった時間が取れず出かけられていない方でも、施術の時間は日常と離れて心落ち着く時間を過ごしていただけるでしょう。
ラダシアのサービスをご紹介
ラダシアでは本格タイ古式マッサージとバリニーズアロマ（リンパオイルマッサージ）で、お客さまの疲れた心身に癒しを与えます。
日々の癒しを提供するためにマッサージの技術だけではなく、ホスピタリティやバリリゾートを感じさせる空間づくりにまでこだわった店内で、心地良い非日常の空気を味わっていただきたいです。
お客さまもセラピストも、笑顔で日々を健康に過ごすことが一番であり、一人でも多くの方が癒されることを望んでいます。
ラダシアのサービスについてより詳しく知りたい方はこちらも合わせてご覧ください。
まとめ
今回はタイ古式マッサージが世界一気持ちいいと言われる理由について詳しく解説しました。
指圧、マッサージ、整体、矯正、ストレッチ、ヨガなどさまざまな技術が組み合わさることで、タイ古式マッサージ特有のリラックス効果やリフレッシュ効果が得られています。
体が疲れている、日々のストレスが改善されないと感じている方はぜひ一度施術を受けてみてはいかがでしょうか。
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